Für ein sicheres Bootshandling und die korrekte Ausführung der Rudertechnik ist ein gewisses Mass an Kraft entscheidend. Speziell für Breitensportlerinnen und Breitensportler, die sich dem Pensionsalter nähern und wenig Erfahrung mit Krafttraining haben, bieten wir am Sonntag, 2. Februar, um 14:30 Uhr und am Sonntag, 9. Februar, um 14:30 Uhr zwei geleitete Einführungstermine zum Kraftraum und Krafttraining an.
Geleitet werden die Kurse durch Hanspeter Glauser, ehemaliger Trainer des Regattateams und früherer Sportchef des Clubs. Weitere Details und das Anmeldeformular findest du hier >>.
