Erwachsenen-Anfängerkurs

Zielgruppe:

Erwachsene ohne Rudererfahrung

Kursziele:

In kleinen Gruppen lernen Sie die Rudertechnik, das Bootshandling und den Rowing Club Bern kennen. Sie sammeln erste Erfahrungen im Einer und im Teamboot und geniessen die Bewegung auf der Aare und dem Wohlensee.

Voraussetzungen für die Kursteilnahme:

• Besuch eines Einführungsanlasses (Daten werden nach Kontaktaufnahme zugestellt)
• Gute Grundkondition und Beweglichkeit
• Schwimmkundig in fliessendem Gewässer
• Regelmässige Kursteilnahme